女生驼背锻炼方法？

您好，女生驼背的现象是由于平时不注意自己的行为。担心身体太高而导致的。平时每天要站在墙底下。保持头，腰和腿，呈一条直线贴在墙上。先坚持半小时。平时走路时要昂休，挺胸抬头。时间长了慢慢就会纠正过来的。养成良好的。站姿和坐姿。走路昂首挺胸抬头。不要弯腰驼背。从而导致形象不美。