严重失眠如何治

严重失眠属于神经衰弱的病症，失眠的治疗首先要知道引起失眠的病因是什么，根据你的这个年龄，大部分是由于精神上的压力或者是思想压力或者是有什么心事造成的，可以用中医来调理，中医治疗失眠还是有一定优势，可以辩证为哪个系统的病变对症调理。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。