腰受风了大概几天能好需要什么治疗回答医生:何方红职称:副主任医师机构:广州市第一人民医院发布时间:2021-03-21医学审核:健康典吧内容审核团队发布时间:2021-03-21医学审核:健康典吧内容审核团队如果腰受风的原因主要是由于寒气入侵产生有疼痛的问题,通常可以通过针灸理疗拔罐的方法进行治疗处理,一般一周左右的时间可以恢复过来。平时注意对腰椎保暖防寒,在疼痛期间注意休息为主,避免弯腰负重劳累或者久坐久站,否则容易加重症状,平时可以适当的运动锻炼。