胶原蛋白肽作用

你好,胶原蛋白肽的作用也比较多,它可以促进骨骼的形成,防止骨质疏松;有保护胃粘膜、抗溃疡及抗过敏等作用;另外,在美容方面,它还可以美白皮肤,延缓衰老,改善微循环,祛斑祛皱,收缩毛孔,补水保湿等功效,根据你的描述,目前经常加班,可以服用胶原蛋白肽来改善,不过,建议你不要长期使用,因为它有可能会引起机体免疫力下降,平时要注意休息。