胆经什么时候敲比较好，晚上11点左右行吗

回答医生：范忠银职称：主治医师机构：临沂市人民医院发布时间：2021-03-13医学审核：健康典吧内容审核团队

敲胆经不仅可以减肥，还能补气血，促进胆汁的分泌。其实敲胆经任何时候都可以敲，如果非要严格一点的话，一般不要在饭后敲就行了。会造成胃部缺血，消化就不良。晚上11点之后也不要敲了。