多喝牛奶有助于骨骼的生长，能对增高有所帮助。此外，还可以通过多吃蔬菜，水果等富含维生素C的食物，男性17岁之后还可以再进行一次生长高峰。期间可以多锻炼身体，例如慢跑，打篮球，游泳等，每天锻炼30-60分钟即可，经常做这些运动都能刺激骨骼的生长。
17岁的男生喝牛奶会长高吗
回答医生：韩兴涛职称：副主任医师机构：洛阳市中心医院发布时间：2021-03-21医学审核：健康典吧内容审核团队
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多喝牛奶有助于骨骼的生长，能对增高有所帮助。此外，还可以通过多吃蔬菜，水果等富含维生素C的食物，男性17岁之后还可以再进行一次生长高峰。期间可以多锻炼身体，例如慢跑，打篮球，游泳等，每天锻炼30-60分钟即可，经常做这些运动都能刺激骨骼的生长。