静脉曲张性外痔怎么治，只能做手术吗

你好，根据你的描述外痔已经存在了一年多，一直没有消退，没有有效的保守治疗方法可以消退。痔疮主要是对症治疗，如果没有明显的疼痛、出血等症状，可以暂时不用特殊治疗。注意饮食要清淡，尽量少吃辛辣刺激的食物，养成好的排便习惯，保持大便通畅，避免强蹲久蹲。