产妇可以吃葱吗?

产妇可以吃葱,葱中含有大量的蛋白质,适当食用可促进消化的作用,但最好不要生吃,生葱具有一定的刺激性,易导致产妇出现口舌生疮、大便秘结的症状。建议:产后注意休息,避免劳累,多食易消化的食物。