艾草怎么用才能去湿气

艾草煮水泡脚可以去湿气。艾草具有理气祛寒、温经助眠、安胎等功效，外用可以去湿止痒，艾草也叫纯阳之草，对于湿气和寒气都有一定的祛除作用。艾草泡脚能刺激到脚部的穴位，使得体内的血液循环加快，从而达到去湿气的目的。但是，并不是所有人都适合使用艾叶泡脚来去湿气的，对于正在处于发育期的儿童、孕妇、处于经期的女性、老年人、阴虚血热的人、有严重疾病（比如有肾衰竭、糖尿病、严重出血的病人），都是不能够使用艾草泡脚的。