手上的茧子

用小剪子轻轻的剥去。平时规律生活,避免熬夜,劳逸结合,适量运动。少吃辛辣刺激性食物,多吃新鲜蔬菜水果,不喝酒不抽烟,营养均衡。避免压力大,保持良好的心态,祝你健康!