吃什么对甲状腺好

吃什么食物对甲状腺好？一般，多吃蔬菜，包括油菜、白菜、西兰花、西红柿、南瓜、豆角等对甲状腺比较好，适当的吃高蛋白饮食，包括鸡蛋、牛肉、羊肉、瘦肉等，奶制品应该多喝牛奶。适当的吃海鲜。但是在甲状腺出现甲状腺功能亢进的时候要少吃紫菜，海带，以及含碘的食物，海鲜不能吃得太多，再就是低脂饮食，油脂，肥肉要尽量少吃。以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院进行检查，由专业医师进行判断。