56岁喘不过气来、憋得慌，可能是以下原因引起：
1.呼吸系统疾病：如慢性阻塞性肺疾病、肺气肿、哮喘等，这些疾病会导致气道狭窄和肺部功能下降，引起呼吸困难。
2.心脏疾病：如冠心病、心力衰竭等，心脏功能不全时，会导致肺部淤血，影响氧气供应，引起喘不过气来。
3.肺部感染：如肺炎、支气管炎等，感染会导致肺部炎症和水肿，影响呼吸功能。
4.其他原因：如胸腔积液、气胸、胸廓畸形等，也会导致呼吸困难。
此外，情绪因素、药物副作用、中毒等也可能引起喘不过气来、憋得慌的症状。
如果出现56岁喘不过气来、憋得慌的症状，建议及时就医，进行相关检查，如胸部X光、心电图、肺功能等，以明确病因，并进行针对性治疗。同时，应注意休息，避免劳累和情绪激动，保持室内空气流通。