癌症怎么预防

第一，避免电离辐射，避免铅、汞、苯、甲醛等有毒物质。不要抽烟，尽量少喝酒，尤其不要喝烈性酒。养成良好的生活习惯，避免不良嗜好，早睡早起。不要吃过期、变质、霉变的食物。食用大量的新鲜蔬菜和水果，减少便秘，经常便秘容易导致大肠癌。心平气和，不要经常生气，急躁，不好的情绪容易诱发癌症。对有家族肿瘤病史的患者，应定期进行体检，做到早发现，早治疗。