肛门抹香油通便法有效吗?

肛门抹香油通便法是比较常见的一种促进排便的方式,此方法可以润滑肠道,促进粪便的排出,减少肛门疾病发生的几率。机体平时可以多吃富含纤维素的食物,加强水分的摄入,适当活动。