肛门抹香油通便法可信吗?

你好,这种说法是有待考证的,出现便秘的情况,建议你改变你的饮食习惯,可以适当的服用一些粗粮,在饮食上避免吃一些难消化的食物,可以选择一些清淡易于消化的食物,多吃一些香蕉,可以帮助排便,多喝水,适当的进行一些体育运动。