如果新生儿哭的嗓子哑了，家长可以尝试以下方法：
1.尽量减少哭闹：如果新生儿哭的时间过长，可能会导致嗓子更加沙哑。因此，家长可以尝试通过安抚等方式，尽量减少新生儿的哭闹。
2.补充水分：适量给新生儿补充水分，有助于保持喉咙湿润，缓解嗓子沙哑的症状。
3.调整环境：保持新生儿所处环境的温度和湿度适宜，避免空气过于干燥或过于嘈杂。
4.观察症状：如果新生儿嗓子哑的同时，还伴有咳嗽、呼吸困难等症状，可能是出现了呼吸道感染等问题，需要及时就医。
5.就医治疗：如果新生儿嗓子哑的症状较为严重，或者持续时间较长，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。
需要注意的是，在处理新生儿嗓子哑的问题时，家长应尽量避免使用过于强烈的声音或方法，以免对新生儿的嗓子造成进一步的伤害。同时，如果家长对新生儿的症状感到担忧或不确定，应及时咨询医生的意见。