根据上述需求，回答如下：
1.肠易激综合征：肠易激综合征患者的肠道敏感性较高，在紧张、焦虑等情绪刺激下，可能会出现肠道蠕动增加、肠痉挛等情况，从而导致肚子疼、想上厕所和放屁等症状。此外，还可能伴有腹胀、腹泻等症状。
2.功能性消化不良：功能性消化不良是一种常见的功能性胃肠病，其病因尚不完全清楚。研究表明，心理因素在其发生和发展中起着重要作用。当人处于紧张、焦虑等情绪状态时，可能会导致胃肠功能紊乱，出现肚子疼、想上厕所和放屁等症状。
3.肠道感染：某些肠道感染性疾病，如痢疾、霍乱等，也可能导致肚子疼、想上厕所和放屁等症状。此外，还可能伴有发热、恶心、呕吐等症状。
对于经常出现紧张时肚子疼、想上厕所和放屁等症状的人，建议及时就医，进行相关检查，如大便常规、肠镜等，以明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，也可以通过调整心态、放松心情、改善生活习惯等方式来缓解症状。