小叶增生即乳腺小叶增生，是乳腺增生性疾病中最为常见的一种非肿瘤、非炎症性的增生性病变，占乳房疾病的70%左右，可发生于青春期以后的任何年龄的女性。以下是关于乳腺小叶增生的相关信息：
1.症状：
乳房疼痛：常为胀痛或刺痛，可累及一侧或两侧乳房，以一侧偏重多见，疼痛严重者不可触碰，甚至影响日常生活及工作。疼痛以乳房肿块处为主，亦可向患侧腋窝、胸胁或肩背部放射；有些则表现为乳头疼痛或痒。乳房疼痛常于月经前数天出现或加重，行经后疼痛明显减轻或消失；疼痛亦可随情绪变化而波动。
乳房肿块：肿块可发于单侧或双侧乳房内，单个或多个，好发于乳房外上象限，亦可见于其他象限。肿块形状有片块状、结节状、条索状、颗粒状等，其中以片块状为多见。
乳头溢液：少数患者可出现乳头溢液，为自发溢液，多为淡黄色或淡乳白色，也有少者经挤压乳头可见溢出溢液。如果出现血性或咖啡色溢液需要谨慎，需要进一步检查排除其他病变。
月经失调：本病患者可兼见月经前后不定期，量少或色淡，可伴痛经。
情志改变：患者常感情志不畅或心烦易怒，每遇生气、精神紧张或劳累后加重。
2.病因：
内分泌失调：黄体素分泌减少，雌激素相对增多是乳腺小叶增生发病的重要原因。如卵巢发育不健全、月经不调、甲状腺疾病及肝功能障碍等。
情绪等精神因素：精神紧张、情绪激动等不良精神因素容易形成乳腺小叶增生，经常熬夜、睡眠不足等也会造成乳腺小叶增生，而且这些不良因素还会加重已有的乳腺小叶增生症状。
人为因素：女性高龄不育、性生活失调、人工流产、夫妻不和、不哺乳等原因，造成乳腺不能有正常的、周期性的生理活动。佩戴过紧的胸罩或穿过紧的内衣等。
饮食不合理：另外，恣食生冷、肥甘厚腻，或辛辣刺激性食物，都可能导致脾胃运化失常，聚湿成痰，痰气相搏，结于乳房，从而形成乳腺小叶增生。
3.治疗：
心理治疗：
中医将乳腺小叶增生归于“乳癖”范畴，认为多由肝郁气滞、冲任失调引起。患者应保持心情舒畅，避免情绪波动，更应避免焦躁、恼怒等不良情绪，以积极乐观的心态配合治疗。
生活方式调整：
建立良好的生活方式，调整好生活节奏，保持心情舒畅。
坚持体育锻炼，积极参加社交活动，避免和减少精神、心理紧张因素。
饮食清淡，不吸烟，不喝酒，多吃富含维生素的蔬菜和水果。
药物治疗：
在医生的指导下使用药物进行治疗，如逍遥散、小金丸等。
手术治疗：
不伴有乳头溢液者，可采用保守治疗；若出现乳头溢液，或肿块较大、质地硬、与周围组织分界不清，或保守治疗后症状无明显改善，或出现局部隐痛不适、乳房肿块质地硬、表面不光滑、形态不规则，或腋窝触及肿大淋巴结等情况时，应考虑手术治疗。
以上内容仅供参考，如有相关需求，建议及时就医，以便明确诊断，并采取相应的治疗措施。