心脏支架手术后一年的健康状况和注意事项如下：
1.定期复查：需要定期进行复查，包括心电图、血液检查、心脏超声等，以了解心脏功能和支架的情况。
2.坚持服药：需要继续服用抗血小板药物、他汀类药物等，以预防血栓形成和心血管事件的发生。
3.控制危险因素：需要控制高血压、糖尿病、高血脂等危险因素，戒烟限酒，保持健康的生活方式。
4.注意饮食：需要注意饮食健康，低盐、低脂、低糖饮食，多吃蔬菜水果、富含优质蛋白的食物，避免暴饮暴食。
5.适当运动：可以适当进行运动，如散步、慢跑、游泳等，但需要避免剧烈运动和过度劳累。
6.关注身体变化：需要关注身体变化，如出现胸痛、呼吸困难、心悸等不适症状，应及时就医。