37岁时白发越来越多可能与以下原因有关：
1.遗传因素：部分人在30岁左右甚至更年轻时就开始出现白发，这可能与遗传有关。如果家族中有过早出现白发的成员，那么自己也可能更容易出现这种情况。
2.压力和焦虑：长期处于高压力、焦虑状态下，可能导致身体分泌过多的肾上腺素和去甲肾上腺素，这些激素会影响黑色素的生成，导致白发过早出现。
3.营养不良：缺乏某些维生素和矿物质，如铜、锌、维生素B12和B6等，可能影响黑色素的合成，导致白发增多。
4.疾病因素：某些疾病，如白化病、白癜风、自身免疫性疾病等，可能导致白发过早出现。此外，一些慢性疾病，如糖尿病、心血管疾病、自身免疫性甲状腺疾病等，也可能增加白发的风险。
5.生活习惯：不良的生活习惯，如长期熬夜、过度吸烟、饮酒等，可能影响身体的正常代谢和血液循环，导致白发增多。
6.环境因素：长期暴露在紫外线、化学物质等环境中，可能损伤毛囊中的黑色素细胞，导致白发过早出现。
白发增多可能会对个人的心理产生一定影响，如焦虑、自卑等。此外，如果白发是由某些疾病引起的，那么及时治疗原发疾病对于改善白发问题也非常重要。
为了预防白发增多，可以采取以下措施：
1.保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、充足睡眠等。
2.减少压力和焦虑，通过放松技巧，如冥想、瑜伽、深呼吸等，来缓解压力。
3.避免过度吸烟和饮酒。
4.注意头发护理，避免频繁染发、烫发等。
5.对于已经出现的白发，可以考虑使用染发剂或咨询专业医生的建议。
需要注意的是，如果白发增多的情况比较严重，或者伴有其他异常症状，如脱发、皮肤发白等，建议及时就医，进行全面的身体检查，以排除潜在的健康问题。