脖子神经疼可能由多种原因引起，以下是一些快速止疼的方法：
1.药物治疗：
非甾体类抗炎药：如布洛芬、对乙酰氨基酚等，可缓解疼痛和炎症。
肌肉松弛剂：如氯唑沙宗、盐酸乙哌立松等，有助于放松肌肉，减轻疼痛。
营养神经药物：如甲钴胺、维生素B1等，可营养神经，促进恢复。
2.物理治疗：
热敷：用热毛巾或热水袋敷在疼痛部位，每次20-30分钟，可缓解肌肉紧张，减轻疼痛。
冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在疼痛部位，每次15-20分钟，可减轻炎症和疼痛。
按摩：轻轻按摩疼痛部位，可促进血液循环，缓解肌肉紧张。
3.调整姿势：保持正确的坐姿和站姿，避免长时间低头或仰头，可减轻颈部压力，缓解疼痛。
4.休息：适当休息，避免颈部过度劳累，可帮助缓解疼痛。
5.牵引治疗：在医生的指导下进行颈部牵引，可缓解神经受压，减轻疼痛。
需要注意的是，如果脖子神经疼持续时间较长或伴有其他症状，如上肢麻木、无力、头晕等，应及时就医，明确病因，进行针对性治疗。同时，在日常生活中，应注意颈部保暖，避免长时间低头或仰头，适当进行颈部运动，预防脖子神经疼的发生。