野枸杞是茄科枸杞属多棘刺灌木，具有以下作用和效果：
1.增强免疫力：野枸杞中的多糖、类黄酮等成分可以增强人体的免疫力，提高身体的抵抗力。
2.抗氧化：野枸杞中的多种营养成分具有抗氧化作用，可以清除自由基，减少自由基对身体细胞的损伤，从而起到延缓衰老的作用。
3.降血糖：野枸杞中的多糖和黄酮类化合物可以降低血糖水平，对糖尿病患者有一定的辅助治疗作用。
4.保护心血管：野枸杞中的多种营养成分可以降低血脂、血压，预防动脉粥样硬化等心血管疾病的发生。
5.养肝明目：野枸杞中的枸杞多糖和类胡萝卜素等成分对肝脏有保护作用，可以减轻肝脏的损伤，同时对眼睛也有一定的保健作用。
6.其他作用：野枸杞还具有抗肿瘤、抗疲劳、提高睡眠质量等作用。
需要注意的是，野枸杞虽然具有多种保健作用，但并不能替代药物治疗疾病。如果身体出现不适，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，野枸杞也不适合所有人食用，如患有感冒、炎症、腹泻等疾病的人应避免食用。此外，野枸杞具有一定的滋补作用，过量食用可能会导致上火，因此食用时应适量。