近视200度是一种轻度近视，具体表现和影响如下：
1.视力影响：近视200度会导致看远处的物体模糊不清，但在不影响生活和学习的情况下，通常可以通过眯眼、眨眼等方式来代偿。
2.配镜需求：如果近视影响了日常生活和学习，建议及时配镜。配镜可以帮助纠正视力，提高生活质量。
3.眼部变化：近视200度可能会导致眼球前后径变长，引起眼球突出、视网膜变薄等变化。
4.遗传因素：近视具有一定的遗传性，如果父母双方都是高度近视，孩子患近视的概率会明显增加。
5.生活影响：近视200度可能会对孩子的生活和学习造成一定的影响，如运动不便、择业受限等。
针对近视200度的情况，以下是一些建议：
1.定期检查：建议每半年到一年进行一次眼部检查，包括视力、眼压、眼底等，以便及时发现问题并采取相应的措施。
2.合理用眼：保持正确的读写姿势，避免长时间近距离用眼，每用眼30-40分钟后，休息10-15分钟，可远眺或闭目休息。
3.增加户外活动：户外活动可以有效预防近视的发生和发展，建议每天户外活动2小时以上。
4.控制用眼时间：避免长时间使用电子设备，如手机、电脑等，建议使用30-40分钟后休息10-15分钟。
5.均衡饮食：多吃富含维生素A、C、E的食物，如胡萝卜、菠菜、动物肝脏等，有助于保护眼睛。
6.眼部按摩：可以通过按摩眼周穴位、转动眼球等方式来缓解眼部疲劳。
7.佩戴角膜塑形镜：角膜塑形镜是一种特殊的隐形眼镜，可以通过改变角膜的曲率来矫正近视，适用于近视度数增长较快的青少年。
8.近视手术：如果近视度数稳定，且不想佩戴眼镜或隐形眼镜，可以考虑近视手术。但近视手术有一定的风险和限制，需要在医生的指导下进行评估和选择。