舌苔厚是否可以刮除，需要根据具体情况来判断。一般来说，以下情况可以考虑刮舌苔：
1.舌苔厚且有异味：如果舌苔厚且有异味，可能是食物残留、细菌滋生等原因导致的。此时，可以使用专门的舌苔清洁工具或牙刷轻轻刮除舌苔。
2.舌苔厚影响口腔健康：舌苔厚可能会影响口腔清洁，导致口臭、牙龈炎等问题。在这种情况下，刮舌苔可以帮助清洁口腔，减少口腔疾病的发生。
3.治疗需要：在某些口腔疾病的治疗过程中，医生可能会建议刮舌苔，以帮助清除病原体和促进康复。
然而，以下情况不建议刮舌苔：
1.舌苔薄且无异味：如果舌苔薄且无异味，通常不需要刮舌苔。因为舌苔也有一定的生理功能，如保护口腔黏膜、帮助消化等。
2.口腔敏感或有伤口：如果口腔敏感或有伤口，刮舌苔可能会引起疼痛或加重损伤。此时应避免刮舌苔，待口腔恢复后再考虑。
3.正在使用某些药物：某些药物可能会影响舌苔的颜色和质地，如果正在使用这些药物，刮舌苔可能会影响药物的疗效或导致不良反应。在这种情况下，应咨询医生的建议。
需要注意的是，刮舌苔时应使用柔软的清洁工具，避免过度用力，以免损伤舌苔和口腔黏膜。此外，保持良好的口腔卫生习惯，如刷牙、使用牙线、定期洗牙等，对于维护口腔健康同样重要。
如果对舌苔厚的问题有疑虑，最好咨询医生或口腔医生的意见，他们可以根据个人情况提供更具体的建议和治疗方案。