保肝治疗的方法包括以下几点：
1.去除病因：
酒精性肝病：需要戒酒。
药物性肝损伤：停止使用可能导致肝损伤的药物。
病毒性肝炎：需要进行抗病毒治疗。
2.调整饮食：
增加蛋白质的摄入：多吃一些瘦肉、鱼类、蛋类等富含蛋白质的食物。
多吃新鲜蔬菜和水果：补充维生素和矿物质。
控制脂肪摄入：避免食用高脂肪食物。
饮食清淡：少盐、少油。
3.药物治疗：
保肝药物：如还原型谷胱甘肽、多烯磷脂酰胆碱等，可以保护肝细胞，促进肝细胞修复。
抗病毒药物：如果是病毒性肝炎引起的肝损伤，需要使用抗病毒药物进行治疗。
抗纤维化药物：如果肝损伤严重，可能会出现肝纤维化，需要使用抗纤维化药物进行治疗。
4.其他治疗方法：
肝移植：如果肝功能严重受损，无法恢复，需要进行肝移植。
中医治疗：中医认为肝主疏泄，保肝治疗可以采用疏肝理气、活血化瘀等方法。
需要注意的是，保肝治疗需要根据具体情况进行个体化治疗，同时需要注意休息，避免过度劳累，保持心情舒畅。