月经推迟一个月不来且排除怀孕的原因可能是：
1.内分泌失调：如果长期的精神压抑、紧张或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可能导致月经失调，出现月经推迟一个月不来的情况。此外，作息不规律、过度节食、嗜好烟酒等也可能导致内分泌失调，从而出现月经推迟不来的情况。如果是内分泌失调导致的，除了月经推迟，还可能出现经量异常、经期延长等症状。
2.多囊卵巢综合征：这是一种常见的妇科内分泌疾病，可能与遗传、环境等因素有关。患者多会出现月经失调，如月经稀发、闭经、功能性子宫出血等，还可能出现多毛、痤疮、肥胖等症状。如果出现上述症状，建议及时就医，进行相关检查，如B超、激素六项等，以明确诊断。
3.其他：子宫内膜结核、多次宫腔手术后损伤子宫内膜、服用避孕药、肾上腺功能异常等也可能导致月经推迟不来。
如果出现月经推迟一个月不来的情况，建议及时就医，进行相关检查，以明确病因，并在医生的指导下进行治疗。此外，保持良好的生活习惯、调整心态、适当运动等也有助于调节月经。