20岁女生月经失调的治疗方法主要包括以下几点：
1.调整生活方式：
保持良好的生活习惯，如规律作息、充足睡眠、合理饮食、适量运动等。
缓解压力，避免长期紧张、焦虑等不良情绪。
注意保暖，尤其是经期，避免寒冷刺激。
2.药物治疗：
针对病因进行治疗，如多囊卵巢综合征患者可能需要服用避孕药、二甲双胍等药物；内分泌失调患者可能需要服用孕激素、雌激素等药物。
止血治疗，适用于大量出血导致贫血的患者，可使用雌激素、孕激素等药物。
调整月经周期，可使用孕激素、短效复方口服避孕药等药物。
3.其他治疗：
对于有生育需求的患者，可进行促排卵治疗。
对于贫血患者，可进行输血治疗。
必要时可进行手术治疗，如子宫肌瘤切除术、子宫内膜去除术等。
需要注意的是，月经失调的治疗方法应根据具体病因和病情选择，患者应在医生的指导下进行治疗。同时，患者应注意个人卫生，保持外阴清洁，预防感染。如果月经失调持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医。