血管堵塞、三高病人适合食用的水果包括：
1.山楂：山楂中含有三萜类和黄酮类成分，具有显著的扩张血管及降压作用，有增强心肌、抗心律不齐、调节血脂及胆固醇含量的功能。
2.猕猴桃：猕猴桃果和汁液可以降低血液中的胆固醇水平，从而起到防治心血管疾病的作用。
3.火龙果：火龙果除了含丰富的白蛋白外，还有一种更为特殊的成分——花青素。花青素在葡萄皮、红甜菜等果蔬中都含有，但以火龙果果实中的花青素含量最高。它们都具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，还能提高对脑细胞变性的预防，抑制痴呆症的作用。
4.橙子：橙子中维生素C、胡萝卜素的含量高，能软化和保护血管，降低胆固醇和血脂，对脂肪肝、高血脂、高血压等疾病有一定的预防和辅助治疗作用。
5.香蕉：香蕉中含有丰富的钾，可使过多的钠离子排出，使血压降低。另外，香蕉中的膳食纤维能起到促进肠胃蠕动，润肠通便的作用，能辅助降血压。
6.苹果：苹果中含有丰富的维生素C、果糖、微量元素铬等，可以维持血糖的稳定，还能有效地降低胆固醇。
7.柚子：柚子中含有高血压患者必需的天然微量元素钾，几乎不含钠，因此是患有心脑血管病及肾脏病患者（如果肾功能不全伴有高钾血症，则严禁食用）的最佳食疗水果。