老人尿频憋不住尿可能由以下原因引起：
1.前列腺增生：前列腺增生是老年男性的常见疾病，增生的前列腺会压迫尿道，导致排尿困难、尿频、尿急等症状。
2.泌尿系统感染：老年人免疫力下降，容易发生泌尿系统感染，如膀胱炎、尿道炎等，炎症刺激会导致尿频、尿急、尿痛等症状。
3.糖尿病：糖尿病患者可能会出现神经源性膀胱，导致膀胱功能障碍，出现尿频、尿急、尿失禁等症状。
4.肾脏疾病：如慢性肾炎、肾功能不全等，会导致肾脏对尿液的浓缩和稀释功能减退，出现尿频、尿急、尿不尽等症状。
5.其他：如膀胱结石、膀胱癌、脑血管疾病等也可能导致尿频、尿急、尿失禁等症状。
如果老人出现尿频、尿急、尿失禁等症状，建议及时就医，进行相关检查，如尿常规、尿动力学检查、B超等，以明确病因，并进行针对性治疗。同时，老人要注意个人卫生，保持尿道口清洁，避免憋尿，适量饮水，饮食清淡，避免辛辣刺激性食物。