大便呈球状可能是由以下原因引起的：
1.饮水不足：如果身体缺水，大便中的水分会被肠道吸收，导致大便干燥，难以排出，形成球状。
2.膳食纤维摄入不足：膳食纤维可以增加大便的体积，促进肠道蠕动，有助于预防便秘。如果膳食纤维摄入不足，大便可能会变得干燥，难以排出。
3.缺乏运动：缺乏运动会导致肠道蠕动减缓，使大便在肠道内停留时间过长，变得干燥。
4.肠道疾病：某些肠道疾病，如肠道梗阻、肠易激综合征等，也可能导致大便呈球状。
5.药物副作用：某些药物，如抗抑郁药、钙通道阻滞剂等，可能会导致便秘，使大便呈球状。
6.肛肠疾病：肛肠疾病，如肛裂、痔疮等，也可能导致大便排出困难，形成球状。
如果大便呈球状的情况持续时间较长或伴有其他症状，如腹痛、腹胀、恶心、呕吐等，建议及时就医，进行相关检查和治疗。同时，日常生活中应注意以下几点：
1.多喝水：保持身体充足的水分摄入，有助于预防便秘。
2.增加膳食纤维摄入：多吃蔬菜、水果、全麦面包等富含膳食纤维的食物。
3.适量运动：适量的运动可以促进肠道蠕动，预防便秘。
4.养成良好的排便习惯：每天定时排便，尽量避免憋便。
5.就医治疗：如果便秘症状严重或持续时间较长，建议及时就医，进行相关检查和治疗。