小腿皮肤痒痒的原因和解决方法如下：
1.皮肤干燥：小腿皮肤干燥、缺水，容易出现瘙痒。洗澡水过热、使用碱性肥皂、皮肤清洁过度等都可能导致皮肤干燥。洗澡后及时涂抹保湿乳液或霜，多喝水，多吃水果和蔬菜，补充皮肤水分，可以缓解瘙痒。
2.过敏：接触过敏原，如花粉、尘螨、动物毛发等，或食用某些食物、药物，都可能引起过敏反应，导致小腿皮肤痒痒。避免接触过敏原，口服抗组胺药物（如氯雷他定、西替利嗪等）可以缓解过敏症状。
3.湿疹：湿疹是一种皮肤炎症，可导致小腿皮肤痒痒、红肿、起皮等症状。保持皮肤清洁，避免过度搔抓，外用糖皮质激素软膏（如糠酸莫米松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等）或钙调神经磷酸酶抑制剂（如他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等）可以缓解症状。
4.真菌感染：如股癣、足癣等真菌感染，也可能导致小腿皮肤痒痒。外用抗真菌药物（如酮康唑乳膏、克霉唑乳膏等）可以治疗真菌感染。
5.其他：系统性疾病，如糖尿病、肝胆疾病、肾脏疾病等，也可能引起皮肤瘙痒。如果小腿皮肤痒痒持续不缓解，或伴有其他症状，建议及时就医，明确病因，进行针对性治疗。
以上内容仅供参考，如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医。