左边大肠下腹区一按就痛，可能与多种原因有关，以下是一些常见的情况：
1.肠道疾病：如溃疡性结肠炎、克罗恩病、肠梗阻等，这些疾病可能导致肠道炎症、溃疡或堵塞，引起疼痛。
2.腹部肌肉拉伤或劳损：剧烈运动、提重物或姿势不当可能导致腹部肌肉拉伤或劳损，从而引起疼痛。
3.妇科疾病：女性可能存在盆腔炎、附件炎、子宫内膜异位症等妇科疾病，这些疾病可能导致左侧下腹疼痛。
4.泌尿系统疾病：如膀胱炎、尿道炎、输尿管结石等，这些疾病可能导致泌尿系统感染或结石，引起疼痛。
5.其他原因：如疝气、肠痉挛、腹部肿瘤等也可能导致左侧大肠下腹区疼痛。
需要注意的是，疼痛的原因可能因人而异，且某些情况下可能需要进一步的检查和诊断才能确定确切的病因。如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，如发热、呕吐、腹泻、便秘等，应及时就医。医生可能会进行详细的身体检查、实验室检查或影像学检查，以明确病因并制定相应的治疗方案。
在就医之前，应尽量避免自行使用止痛药，以免掩盖症状或影响诊断。同时，应注意休息，避免过度劳累和剧烈运动，保持良好的饮食习惯和生活方式。如果疼痛严重或无法忍受，应立即就医或拨打急救电话。