手腕、脚腕肿痛，做事、走路不便，可能由以下原因引起：
1.关节炎：关节炎是一种常见的疾病，可导致手腕、脚腕等关节肿痛、僵硬和活动受限。常见的关节炎类型包括类风湿关节炎、骨关节炎等。
2.腱鞘炎：腱鞘炎是腱鞘的炎症，常见于手腕和手指，也可能影响脚腕。过度使用手腕或脚腕、受伤或感染等都可能导致腱鞘炎。
3.扭伤或拉伤：手腕或脚腕的扭伤或拉伤可能导致肿痛和活动受限。这种情况通常发生在运动或意外受伤时。
4.痛风：痛风是一种尿酸代谢紊乱引起的疾病，尿酸结晶可在关节中沉积，导致急性关节炎发作，常见于大脚趾、脚跟、脚踝等部位，也可能影响手腕。
5.感染：手腕或脚腕的感染，如细菌感染或真菌感染，可能导致肿痛和炎症。
6.其他原因：其他疾病或情况，如系统性红斑狼疮、肿瘤等，也可能引起手腕、脚腕肿痛和活动不便。
针对手腕、脚腕肿痛，做事、走路不便的情况，可以采取以下措施：
1.休息：停止使用受伤的手腕或脚腕，给关节足够的休息时间。
2.冰敷：在肿痛的部位用冰袋或冷毛巾敷上15-20分钟，每天数次，有助于减轻肿胀和疼痛。
3.抬高患肢：将受伤的手腕或脚腕抬高，高于心脏水平，有助于减轻肿胀。
4.使用药物：可以使用非甾体抗炎药（如布洛芬、对乙酰氨基酚）来缓解疼痛和减轻炎症。如果疼痛严重，医生可能会开具更强效的药物。
5.物理治疗：物理治疗包括热敷、按摩、电疗等，可以帮助缓解疼痛、改善关节活动度。
6.就医诊断：如果肿痛和活动不便持续不缓解或加重，应及时就医。医生会进行详细的身体检查和评估，可能会建议进行影像学检查（如X光、超声、磁共振成像等）以确定具体的病因，并制定相应的治疗方案。
治疗方法可能因病因不同而异，以下是一些常见的治疗方法：
1.关节炎：治疗方法包括药物治疗（如非甾体抗炎药、免疫抑制剂、生物制剂等）、物理治疗、手术治疗等。具体治疗方案应根据关节炎的类型和病情严重程度制定。
2.腱鞘炎：治疗方法包括休息、物理治疗、腱鞘内注射类固醇药物、手术治疗等。
3.扭伤或拉伤：治疗方法包括休息、冷敷、加压包扎、抬高患肢等。轻度扭伤或拉伤通常在几周内自行恢复，严重的情况可能需要进一步治疗。
4.痛风：治疗方法包括药物治疗（如非甾体抗炎药、秋水仙碱、糖皮质激素等）、饮食调整、控制尿酸水平等。
5.感染：治疗方法包括使用抗生素进行抗感染治疗。
需要注意的是，以上信息仅供参考，具体的诊断和治疗应在医生的指导下进行。如果有其他健康问题或疑虑，应及时咨询医生。此外，保持适当的体重、进行适度的运动、注意关节保暖等也有助于预防手腕、脚腕肿痛和不适的发生。