突然呕吐头晕可能是多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.耳石症：又称良性阵发性位置性眩晕，当头位变动时，会出现短暂的旋转性眩晕、恶心、呕吐。可手法复位治疗，也可口服甲磺酸倍他司汀、盐酸氟桂利嗪等药物缓解症状。
2.梅尼埃病：一种特发性内耳疾病，主要病理改变为膜迷路积水。患者多出现反复发作的旋转性眩晕、波动性听力下降、耳鸣和耳闷胀感。可使用前庭神经抑制剂、糖皮质激素、改善内耳血液循环的药物等进行治疗。
3.颈椎病：颈椎间盘退行性改变，刺激或压迫椎动脉、颈部交感神经等，导致椎动脉供血不足，从而引起头晕、恶心、呕吐等症状。可采取颈椎牵引、推拿、按摩等物理治疗方法，也可服用颈复康颗粒、颈痛颗粒等药物缓解症状。
4.脑血管疾病：如脑梗死、脑出血等，可导致脑部血液循环障碍，引起头晕、恶心、呕吐等症状。需要及时就医，进行头颅CT或MRI等检查，明确诊断后进行针对性治疗。
5.高血压：血压过高时，可导致头晕、恶心、呕吐等症状。需要及时测量血压，如确诊高血压，应遵医嘱服用降压药物，如硝苯地平、氢氯噻嗪等。
6.低血糖：长时间未进食或运动量过大，可能导致低血糖，出现头晕、恶心、呕吐等症状。可立即口服糖水或进食含糖食物缓解症状。
7.其他：贫血、心律失常、尿毒症、中毒等也可能引起突然呕吐头晕。
如果出现突然呕吐头晕的症状，建议立即卧床休息，避免头部晃动。如果症状持续不缓解或伴有其他症状，如头痛、视物模糊、言语不清、肢体无力等，应及时就医，进行相关检查，明确病因后进行针对性治疗。此外，在日常生活中，应注意保持良好的生活习惯，避免长时间低头、伏案工作，适量运动，保持充足的睡眠，避免过度劳累和情绪激动。