大牙黑了可能是由于龋齿、外源性色素沉着、牙髓坏死等原因引起的。以下是一些可能的原因和解决方法：
1.龋齿：如果大牙长期受到细菌的侵蚀，会导致牙齿脱矿，形成龋齿。龋齿初期，牙齿会变成褐色或黑色，随着病情的发展，会形成龋洞，引起牙痛。如果发现大牙变黑，应及时就医，医生会根据龋齿的程度进行治疗。如果龋洞较小，可以通过补牙来修复；如果龋洞较大，可能需要进行根管治疗或拔牙。
2.外源性色素沉着：如果长期吸烟、喝咖啡、喝茶等，会导致牙齿表面附着色素，使牙齿变黑。这种情况下，可以通过洗牙来去除牙齿表面的色素。洗牙是一种常规的口腔清洁方法，可以有效去除牙结石、菌斑和色素沉着，保持口腔清洁。
3.牙髓坏死：如果大牙受到外伤或龋齿等原因导致牙髓感染，牙髓会坏死，牙齿会逐渐变黑。牙髓坏死需要进行根管治疗，将坏死的牙髓清除，然后填充根管，以防止感染进一步扩散。
4.其他原因：某些系统性疾病，如氟斑牙、四环素牙等，也可能导致牙齿变黑。此外，长期服用某些药物，如四环素类抗生素，也可能导致牙齿变色。
总之，如果发现大牙变黑，应及时就医，找出原因，并采取相应的治疗措施。同时，应注意口腔卫生，定期洗牙，避免吸烟、喝咖啡等，以保持牙齿健康。