心率的正常值是60～100次/分。但需要注意的是，心率会因年龄、性别、身体状况等因素而有所不同。
一般来说，成年人的心率在安静状态下，正常范围为60～100次/分。老年人的心率相对较慢，而运动员或长期进行体育锻炼的人，心率可能会偏慢。此外，在情绪激动、运动、饱食、吸烟、饮酒等情况下，心率可能会加快。如果心率持续过快或过慢，或者出现不规律的心律失常，可能提示存在健康问题，需要及时就医进行进一步检查和治疗。
如果对自己的心率感到担忧或有其他健康问题，建议及时咨询医生。医生会根据具体情况进行详细的身体检查和评估，并可能会建议进行心电图等进一步检查，以确定心率是否正常，并制定相应的治疗方案。