老是想吐口水可能由以下原因引起：
1.口腔问题：口腔卫生不良、牙龈炎、牙周炎等口腔疾病可能导致口腔分泌物增多，引起想吐口水的感觉。此外，口腔溃疡、口腔黏膜炎症等也可能刺激口腔分泌口水。
2.消化系统问题：胃酸反流、胃炎、胃溃疡等消化系统疾病可能导致胃酸反流到口腔，引起想吐口水的症状。消化不良、胃肠功能紊乱等也可能导致口腔分泌物增多。
3.神经系统问题：自主神经功能紊乱、神经官能症等神经系统问题可能影响唾液分泌，导致老是想吐口水的感觉。
4.药物副作用：某些药物，如抗抑郁药、抗组胺药等，可能会导致唾液分泌增加，引起想吐口水的副作用。
5.其他因素：怀孕、紧张、焦虑、吸烟等因素也可能影响唾液分泌，导致想吐口水的现象。
针对老是想吐口水的问题，可以采取以下措施：
1.保持良好的口腔卫生，定期刷牙、使用牙线和漱口水，及时治疗口腔疾病。
2.调整饮食习惯，避免食用辛辣、酸性、油腻等刺激性食物，少食多餐，避免过饱或过饥。
3.缓解压力，保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。
4.避免吸烟和饮酒，减少对口腔的刺激。
5.如果是药物副作用引起的，可咨询医生是否需要调整药物剂量或更换其他药物。
6.如果症状持续不缓解或伴有其他不适，如胃痛、胃胀、恶心、呕吐等，应及时就医，进行相关检查和治疗。医生可能会建议进行口腔检查、胃镜检查、神经系统检查等，以明确病因，并给予相应的治疗方案。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，因此在采取措施之前，最好咨询医生的建议。此外，如果是怀孕引起的想吐口水，通常属于正常的生理现象，不需要特殊治疗，但应注意饮食和生活习惯的调整，以缓解不适症状。