手指对称关节痛不一定是类风湿，还有可能是以下原因：
1.骨关节炎：骨关节炎是一种常见的关节疾病，主要影响手指的远端指间关节。其特征是关节软骨的磨损和破坏，导致疼痛、僵硬和肿胀。骨关节炎的发生与年龄、过度使用关节、遗传因素等有关。
2.腱鞘炎：腱鞘炎是由于腱鞘的炎症引起的。腱鞘是包裹手指屈肌腱的鞘状结构，当腱鞘受到过度使用、损伤或感染时，可能会发生炎症，导致手指关节疼痛。常见的腱鞘炎包括拇指腱鞘炎和手指屈肌腱鞘炎。
3.感染：手指关节的感染也可能导致疼痛。例如，细菌、病毒或真菌的感染可以引起关节炎，导致手指关节肿胀、疼痛和发红。
4.创伤：手指关节的创伤，如扭伤、骨折或脱位，可能导致疼痛和肿胀。
5.其他原因：其他可能导致手指对称关节痛的原因包括银屑病关节炎、系统性红斑狼疮、干燥综合征等自身免疫性疾病，以及代谢性疾病如痛风和假性痛风。
如果出现手指对称关节痛，建议及时就医，进行详细的身体检查和评估。医生可能会根据症状、体征、实验室检查等综合判断疼痛的原因，并制定相应的治疗方案。
在就医之前，可以采取以下措施来缓解疼痛和不适：
1.休息手指关节，避免过度使用。
2.保持手指关节的温暖，可以使用热敷或温水浸泡。
3.避免手指关节受到寒冷、潮湿或过度压力。
4.按照医生的建议使用止痛药或消炎药。
需要注意的是，手指对称关节痛的原因可能因人而异，某些情况下可能需要进一步的检查和诊断来确定确切的病因。因此，及时就医并遵循医生的建议是非常重要的。