凉到胃导致反胃想吐，可能是由于胃部受到寒冷刺激，引起胃部肌肉痉挛、胃酸分泌过多等原因导致。以下是一些缓解反胃想吐的方法：
1.热敷胃部：可以用热水袋或热毛巾敷在胃部，缓解胃部不适。
2.喝温水：喝一些温水可以缓解胃部不适，同时也可以稀释胃酸。
3.吃姜：姜具有温中散寒的作用，可以缓解胃部不适。可以喝一些姜汤，或者吃一些姜片。
4.按揉内关穴：内关穴位于手腕正中间，按揉内关穴可以缓解胃部不适。
5.就医治疗：如果反胃想吐的症状持续时间较长或较为严重，建议及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。医生可能会建议使用一些药物，如抗酸药、胃黏膜保护剂等。
需要注意的是，在日常生活中，应注意保暖，避免胃部受到寒冷刺激。同时，应注意饮食卫生，避免食用过于辛辣、油腻、刺激性的食物，以免加重胃部不适。