这种情况可能是正常的，也可能是由一些疾病引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.正常的淋巴结：一岁宝宝的后脑勺部位可能存在一些正常的淋巴结，这些淋巴结通常是可以活动的，质地较软，大小不超过黄豆，无压痛，与周围组织无粘连。这是正常的生理现象，不需要特殊处理。
2.头皮下血肿：如果宝宝出生时经过产道挤压，或者在出生后不小心摔倒、碰撞等，可能会导致头皮下血肿。这种血肿通常在出生后数天到数周内逐渐吸收，触摸时也会感觉疙瘩可以活动。如果血肿较大，或者长时间不吸收，可能需要就医处理。
3.皮肤感染：如果宝宝的头皮或附近皮肤发生感染，如疖肿、痈等，也可能出现疙瘩，并伴有红肿、疼痛等症状。此时需要就医，医生可能会根据病情给予抗生素治疗。
4.其他原因：一些罕见的疾病，如淋巴瘤、白血病等，也可能导致宝宝后脑勺出现疙瘩。但这些情况通常还会伴有其他症状，如发热、乏力、贫血等。如果家长担心宝宝的健康，或者疙瘩持续不消失或逐渐增大，建议及时就医，进行详细的检查和诊断。
总之，如果一岁宝宝后脑勺有个疙瘩会动来动去，家长可以先观察疙瘩的大小、形状、质地、有无红肿疼痛等情况，如果有异常，及时就医。同时，要注意保持宝宝的头皮清洁，避免搔抓和刺激疙瘩。