长时间久坐后，脊椎尾骨疼痛的原因可能有以下几点：
1.坐姿不正确：长时间保持不良坐姿，如弯腰、驼背等，会增加脊椎尾骨的压力，导致疼痛。
2.缺乏运动：长期缺乏运动，脊椎尾骨周围的肌肉力量不足，容易导致疼痛。
3.脊椎病变：如脊椎间盘突出、脊椎管狭窄等，可能会压迫神经，引起疼痛。
4.尾骨受伤：如尾骨骨折、脱位等，会导致疼痛。
5.其他因素：如盆腔炎、前列腺炎等，也可能会引起尾骨疼痛。
如果疼痛持续时间较长或伴有其他症状，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以便采取相应的治疗措施。同时，平时应注意保持正确的坐姿，避免长时间久坐，适当进行运动，加强脊椎周围肌肉的锻炼。如果已经出现疼痛，可以采取热敷、按摩等方法缓解症状。如果疼痛严重，影响正常生活，可在医生的指导下使用非甾体类抗炎药、镇痛药等进行治疗。