做完流产后可以适量吃橘子。橘子中含有丰富的维生素C、维生素E、膳食纤维等营养成分,具有开胃理气、润肺止咳、止渴等功效。但橘子性温,不宜过量食用,否则可能会引起上火。
做完流产后,身体比较虚弱,需要注意以下事项:
1.注意休息:流产后应卧床休息2~3天,以后可下床活动,逐渐增加活动时间。在流产后半个月内不要从事重体力劳动,避免接触冷水。
2.加强营养:流产后应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物,以及富含维生素的新鲜蔬菜,以加快身体的康复。
3.保持外阴清洁:流产后子宫口尚未完全闭合,子宫内膜也有一个修复的过程,在这段时间内,要特别注意保持外阴部的清洁卫生,勤换卫生巾,以免引起感染。
4.观察出血情况:流产后阴道流血超过一周以上,甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现,应及时到医院复查诊治。
5.禁止同房:流产后一个月内要禁止同房,以免引起感染。
6.做好避孕措施:流产后卵巢和子宫功能逐渐恢复,卵巢按期排卵,如果不坚持做好避孕,很快又会怀孕。因此,流产后应及早选择可靠的避孕措施,必须坚持以避孕为主,不能把流产手术当作避孕节育的措施。
