宝宝感冒咳嗽喉咙有痰，可采取以下措施：
1.增加空气湿度：使用加湿器增加空气湿度，有助于缓解喉咙不适。
2.调整饮食：避免喂食过甜、过咸或过于油腻的食物，以免加重咳嗽。
3.多喝温水：多喝水有助于保持喉咙湿润，促进痰液排出。
4.拍背排痰：让宝宝侧卧，家长五指微曲成半环状，即空心拳，然后轻轻拍打宝宝的背部，由上而下，由外向内，依次进行。拍背可以促进宝宝肺部和支气管内的痰液松动，向大气管引流并排出。
5.药物治疗：如果咳嗽严重，影响宝宝的睡眠和饮食，可以在医生的指导下使用止咳化痰药物，如氨溴索、氨溴特罗等。如果宝宝还伴有发热、流涕等症状，可能需要使用抗病毒药物或抗生素进行治疗。
需要注意的是，如果宝宝咳嗽症状持续加重或出现呼吸困难等异常情况，应及时就医，以免延误病情。同时，在宝宝感冒期间，要注意保持宝宝的个人卫生，勤洗手，避免交叉感染。