经常头痛睡一觉就好，可能与以下原因有关：
1.睡眠不足或睡眠质量差：如果长期睡眠不足或睡眠质量差，大脑没有得到充分的休息，可能会引起头痛。而充足的睡眠可以缓解大脑疲劳，减轻头痛症状。
2.紧张性头痛：这是一种常见的头痛类型，通常与压力、紧张、焦虑等情绪因素有关。睡眠可以帮助放松身体和大脑，缓解紧张情绪，从而减轻头痛。
3.头部外伤：如果头部曾经受到外伤，如撞伤、打击等，可能会导致头痛。睡一觉可以让身体有时间修复受损的组织，减轻头痛症状。
4.其他原因：某些疾病，如颈椎病、高血压、贫血、低血糖等，也可能引起头痛。但这些疾病引起的头痛通常不会在睡一觉后就好，需要进一步检查和治疗。
需要注意的是，如果头痛频繁发作或伴有其他症状，如恶心、呕吐、视力模糊、肢体麻木等，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定病因并采取相应的治疗措施。此外，保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食、适量运动等，有助于预防头痛的发生。