来月经时不建议服用红金消结胶囊。红金消结胶囊由金荞麦、五香血藤、大红袍、柴胡、三七、香附、八角莲、鼠妇虫、黑蚂蚁、鸡矢藤等组成，具有舒肝理气、软坚散结、活血化瘀、消肿止痛的功效，用于气滞血瘀所致乳腺小叶增生，子宫肌瘤，卵巢囊肿等。其说明书中明确指出孕妇禁用。女性在月经期间，身体较为虚弱，且免疫力相对较低，服用该药物可能会导致月经紊乱、经量增多、经期延长等，还可能会引起下腹坠胀、疼痛等不适症状。因此，建议在月经结束后再服用红金消结胶囊。
此外，需要注意的是，红金消结胶囊为处方药，需要在医生的指导下使用。同时，在服用该药物期间，应注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，以免影响药物的疗效。如果在用药过程中出现任何不适症状，应及时就医。