孕妇在怀孕中期可以吃冰淇淋，但需注意以下几点：
1.选择合适的冰淇淋：应选择低糖、低脂、无添加物的冰淇淋，以避免摄入过多的糖分、脂肪和添加剂对孕妇和胎儿造成不良影响。
2.控制食用量：冰淇淋中含有较高的糖分和脂肪，过量食用可能会导致孕妇体重增加、血糖升高和消化不良等问题。因此，建议孕妇适量食用冰淇淋，每次不要超过1个球或1小碗。
3.注意食用时间：孕妇最好在饭后1-2小时内食用冰淇淋，避免在饥饿或空腹时食用，以免引起胃部不适。
4.个人体质差异：有些孕妇可能对冰淇淋中的某些成分过敏或不耐受，食用后可能会出现过敏反应或消化不良等问题。因此，在食用冰淇淋之前，孕妇应了解自己的体质和过敏史，如果有过敏或不适反应，应避免食用。
总之，孕妇在怀孕中期可以适量食用冰淇淋，但需注意选择合适的冰淇淋、控制食用量、注意食用时间和个人体质差异等问题。如果孕妇有任何不适或疑虑，应及时咨询医生的意见。