青年人脱发的治疗方法主要包括以下几点：
1.保持良好的生活习惯：
调整作息：避免熬夜，保证充足的睡眠时间。
减轻压力：保持心情愉悦，避免长期精神紧张和焦虑。
合理饮食：多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鸡蛋、水果和蔬菜等，避免过度饮酒和吸烟。
2.药物治疗：
米诺地尔：这是一种外用药物，能刺激毛发生长，适用于雄激素性脱发和斑秃等。
非那雄胺：口服药物，适用于雄激素性脱发，能抑制睾酮转化为二氢睾酮，减少毛囊萎缩。
3.植发：如果脱发情况较为严重，可以考虑植发手术，将健康的毛囊移植到脱发区域。
4.其他治疗方法：
激光生发帽：通过低能量激光刺激头皮，促进血液循环和毛发生长。
中医疗法：如针灸、中药调理等，可能对某些类型的脱发有一定的疗效。
需要注意的是，脱发的治疗需要耐心和坚持，不同的治疗方法可能适用于不同的人群，因此在选择治疗方法时，应根据个人情况咨询医生的建议。此外，如果脱发情况持续加重或伴有其他症状，如头皮瘙痒、疼痛等，应及时就医，以便明确诊断并进行针对性治疗。