白细胞14.5×10⁹/L算高，通常提示机体可能存在感染或炎症。以下是一些可能的原因和建议：
1.感染：这是最常见的原因。细菌、病毒、真菌等感染都可能导致白细胞计数升高。例如肺炎、上呼吸道感染、泌尿系统感染等。如果同时伴有发热、咳嗽、喉咙痛、尿频尿急等症状，应及时就医，医生可能会根据具体情况进行抗生素或抗病毒治疗。
2.炎症：身体的某些部位发生炎症反应时，也会导致白细胞增多。例如肠胃炎、关节炎、肝炎等。除了白细胞升高外，还可能出现相应部位的疼痛、红肿等症状。治疗通常包括使用抗炎药物和针对病因的治疗。
3.应激或身体反应：剧烈运动、情绪激动、高温环境等情况下，白细胞计数可能暂时升高。此外，身体对某些药物、过敏反应等也可能导致白细胞增多。这种情况下，通常不需要特殊处理，休息或去除诱因后，白细胞计数会恢复正常。
4.其他疾病：某些血液系统疾病、恶性肿瘤等也可能导致白细胞计数升高。但这种情况通常还会伴有其他症状，如贫血、消瘦、淋巴结肿大等。如果对白细胞升高有疑虑，或伴有其他异常症状，应进一步进行检查，如血液检查、影像学检查等，以明确原因。
需要注意的是，白细胞计数只是一个初步的检查指标，医生还会结合临床症状、其他检查结果等综合判断病因。如果对白细胞计数结果有疑问，或有其他健康问题，应及时咨询医生，以便获得更准确的诊断和治疗建议。此外，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、充足睡眠等，有助于提高身体免疫力。