长期大便不成形可能是由以下原因引起：
1.肠道疾病：如溃疡性结肠炎、克罗恩病、肠易激综合征等，这些疾病可能导致肠道炎症、黏膜损伤或肠道运动异常，从而使大便不成形。
2.消化不良：进食过多高脂肪、油腻食物，或消化系统功能减退，都可能导致消化不良，使食物不能充分消化吸收，引起大便不成形。
3.肠道感染：如病毒、细菌或寄生虫感染，可引起肠道炎症，导致大便性状改变。
4.饮食因素：饮食中缺乏膳食纤维、水分摄入不足，或长期食用高脂肪、低纤维食物，都可能导致大便不成形。
5.药物副作用：某些药物，如抗生素、抗抑郁药等，可能会影响肠道功能，导致大便不成形。
6.其他原因：如甲状腺功能减退、糖尿病、肝胆疾病等全身性疾病，也可能引起肠道功能紊乱，导致大便不成形。
针对大便不成形的问题，可以采取以下措施：
1.调整饮食：增加膳食纤维摄入，如蔬菜、水果、全麦面包等，同时保证充足的水分摄入。避免食用高脂肪、油腻、辛辣、刺激性食物。
2.注意饮食卫生：保持饮食清洁，避免食用受污染的食物和水。
3.生活规律：保持充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累，减轻压力。
4.适当运动：适量的运动可以促进肠道蠕动，有助于改善消化功能。
5.就医检查：如果大便不成形持续时间较长或伴有其他症状，如腹痛、腹胀、消瘦、贫血等，应及时就医，进行相关检查，如大便常规、肠镜等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
在就医检查时，医生可能会根据具体情况进行进一步的诊断和治疗。以下是一些可能的治疗方法：
1.药物治疗：根据病因，医生可能会开具药物，如抗生素、止泻药、调节肠道菌群的药物等。
2.对症治疗：如果大便不成形是由于其他疾病引起，如甲状腺功能减退，治疗原发病是关键。
3.调整生活方式：如改善饮食、增加运动、保持良好的作息等。
需要注意的是，每个人的情况不同，治疗方法应根据具体情况而定。在治疗过程中，应遵循医生的建议，按时服药，并注意饮食和生活习惯的调整。如果症状持续不缓解或加重，应及时复诊。此外，对于长期大便不成形的患者，尤其是年龄较大、有肠道疾病家族史或其他高危因素的人群，应定期进行肠镜检查，以排除肠道肿瘤等严重疾病。