小孩子发烧后，家长可以采取以下措施帮助孩子快速退烧：
1.物理降温：用温水擦拭孩子的手心、腋窝、腹股沟等部位，或者使用退热贴。
2.药物治疗：可以给孩子服用退烧药，如布洛芬或对乙酰氨基酚。但要注意按照药品说明书的剂量使用，不要超量服用。
3.多喝水：发烧会导致孩子体内水分流失，多喝水可以帮助补充水分，防止脱水。
4.注意休息：让孩子多休息，保持室内空气流通。
需要注意的是，如果孩子发烧持续时间较长或者体温较高，或者出现其他不适症状，如呼吸急促、咳嗽、呕吐等，应及时就医。同时，在孩子发烧期间，要密切观察孩子的病情变化，如有异常应及时就医。